اضغطي على أي يوم لتسجيل نجمة عندما 👇
لمس طفلك طعاماً جديداً، شمّه، أو تذوّقه — حتى لو لم يبتلعه
طلب الخضار أو الفاكهة بنفسه، أو ساعد في تحضيرها أو غسلها
تناول طعامه بهدوء ودون صراع — بقدر جوعه، لا بقدر ما في الطبق
النجمة على ما فعله طفلك، لا على ما أكله — وأنتِ تقرّرين متى يستحقها
كل سبب = نجمة واحدة — يمكن منح أكثر من نجمة إذا تحقّق أكثر من سبب في نفس اليوم